Unmissable eventyr rundt om i verden

Vandring, klatring, sykling, surfing, kano ... det finnes utallige måter å utforske et land hvis du har en smak for eventyr. Men hvilken av disse pulserende opplevelsene faller inn i kategorien "ikke-forlate uten"?

I dette utdraget fra Lonely Planet er Atlas of Adventure, vi ser på noen av de actionfylte aktivitetene som definerer en destinasjon, fra kajakkpadling gjennom sjøgrotter i Vietnam til paragliding over strendene i Tyrkia.

Hodespinnende utsikt fra Zion National Parks Angels Landing © Evenfh / Getty Images

1. Ikke forlat USA uten ...

Vandring Zion National Parks Angels Landing Trail - bare 8 km lang, men helt uforglemmelig. De siste 100 meter overgår en ledgy via ferrata rute til en piedestal smack midt i canyon, 460m over canyon gulvet og Virgin River nedenfor. Ikke for svak av hjertet eller det akrofobe.

2. Ikke forlat Australia uten ...

Riding Mt Buller sin 40 km australske alpiniske episke sti på viktorianske høylandet - det eneste sporet i landet som ble gitt offisiell episk status ved International Mountain Biking Association (IMBA).

Kajakk er en fin måte å komme seg rundt i Vietnams ekstraordinære Halong Bay © TonyNg / Shutterstock

3. Ikke forlater Vietnam uten ...

Kajakkpadling gjennom havgrotter og buer i Halong Bay. Mange Halong turbåter har kajakker, eller de kan ansettes fra operatører og hoteller på Cat Ba Island.

4. Ikke forlat Guatemala uten ...

Vandre 60 km inn i Peten jungelen til de spektakulære ruinene av El Mirador, en fascinerende, i stor grad unexcavated Mayan city. Den store Maya Biosphere Reserve er en av de mest økologisk forskjellige områdene i verden, hjemmet til gigantiske anteaters, scarlet macaws, jaguarer og pumas, samt hundrevis av unike planter og trær.

Det buddhistiske tempelkomplekset i Borobudur er et høydepunkt for et besøk til Indonesia © Jokoleo / Getty Images

5. Ikke forlat Indonesia uten ...

Klatring gamle borobudur. Verdens største buddhistiske monument har massive templets spirer som spire ut fra Kedu Plain-dalen, alt sammen mot et utall av vulkanske topper, inkludert volatile Mt Merapi.

6. Ikke forlat Brasil uten ...

Tar en tandem-glidende flytur fra Pedra Bonita over Rio de Janeiro, lander på en strand nedenfor. Kontroller at operatøren er sertifisert av den brasilianske Hang-Gliding Association.

Du trenger en eksepsjonell følelse av balanse for å gjøre et forbigående inntrykk av de fantastiske fiskerne i Inle Lake, Myanmar © Sergwsq / Getty Images

7. Ikke forlat Myanmar uten ...

Lære å padle en skiff med ett ben over Inle Lake. Fiskere her er berømte for å padle sine vassdrag med ett ben mens de kaster sine store garn i vannet med begge hender. Det er enda vanskeligere enn det ser ut.

8. Ikke forlat Kambodsja uten ...

Sykling rundt Angkor Wat, et monument fra det 12. århundre, som er verdensarvsliste, og verdens største religiøse område, nær Siem Reap. Kjør fra krumlende tårn til gammel pagoda til fredfull dam, som basker i grenseløse positive vibber.

Island er det eneste stedet i verden hvor du kan utforske magma kammeret i en vulkan © sergemi / Shutterstock

9. Ikke forlat Island uten ...

Venturing inn i en vulkan. Island er hjemmet til verdens eneste vulkan som kan utforskes fra innsiden: Thrihnukagigur, øst for Bláfjöll, som ikke har brutt ut i 4000 år. Ved hjelp av en åpen heis opplever underjordiske oppdagelsesreisende en reise inn i jorden som de senkes 120 meter inn i magmakammeret.

10. Ikke forlat Georgia uten ...

Paragliding over Kaukasus-fjellene. Med en rekke lanseringssteder landsomfattende, fra 500m til 2500m høye, er paragliding i Kaukasus en fredelig opplevelse som vil lengre lenge etter føttene berøre terra firma.

Madagaskars Ankarana nasjonalpark er riddled med grotter © aaabbbccc / Shutterstock

11. Ikke forlat Madagaskar uten ...

Går grotting i Ankarana nasjonalpark, hvor du kan utforske noen av sine 140 km med underjordiske elver og grotter - bare pass opp for hulkrokodilene.

12. Ikke forlat Japan uten ...

Skiing Mt Fuji. I Shinto er det selve utførelsen av naturen, for buddhister er det en inngangsport til en annen verden. Det er noe spesielt med ski eller ombordstigning nedover den vakre, koniske Mt Fuji - den mest ikoniske toppen i Japan.

Du vil føle deg som om du sykler over overflaten av et gigantisk speil på Bolivias Salar de Uyuni salt leiligheter © Olga_Gavrilova / Getty Images

13. Ikke forlat Bolivia uten ...

Sykling verdens største saltleiligheter, Salar de Uyuni, en disorienterende, surrealistisk og uforglemmelig opplevelse. I den store, hvite flaten møter du Dalíesque stående klipper, lyse farger og mirakuløse kolonier av chinchillaer og flamingoer..

14. Ikke la Laos uten ...

Scrambling opp 100 Waterfalls Trek. Tilgang til via Nong Khiaw landsbyen, ankelkittende vann er en konstant chaperone for denne 10km oppstigningen som involverer tau og uhøflig bambus stiger ved siden av fosser.

Paraglider får et fugleperspektiv av Tyrkias flotte Ölüdeniz-strand © Danita Delimont / Getty Images

15. Ikke forlat Tyrkia uten ...

Paragliding fra en av de høyeste kommersielle områdene i verden, plassert oppå 1960m Mt Babadağ. Det er en 30-40 minutters spenningstur nedover, lander på postkort-perfekt Ölüdeniz-stranden. Nesten som adrenalinpumpe er 4WD-reisen opp til toppmøtet og den korte instruksjonssesjonen - Run. Rask. Ikke stopp. "

16. Ikke forlat Nicaragua uten ...

Utforsk den utmerkede dykking og snorkling rundt Corn Islands på den karibiske kysten, med vrak og rev tilgjengelig fra stranden.

Kunsten rocker virkelig i Botswana Tsodilo Hills, et Unesco World Heritage Site i Ngamiland © Patrick Dieudonne / Getty Images

17. Ikke forlat Botswana uten ...

Vandre inn i de hellige Tsodilo Hills for å undersøke noen av de 4000 forhistoriske San rockmaleriene - det er et utendørs kunstgalleri som ingen andre.

18. Ikke forlat Samoa uten ...

Går under jorden i en av Samoa utrolige grotter, som Pa'ape'a Cave on Upolu (med sin befolkning av polynesiske swiftlets) eller Dwarf's Cave on Savai'i, et surrealistisk underjordisk lava som fører til underverdenen.

Oman er Wadi Ghul er en Grand Canyon-lignende rift i landets Al Hajar Mountains © typhoonski / Getty Images

19. Ikke forlat Oman uten ...

Utforske Jabal Shams og Wadi Ghul, "Arabias Grand Canyon", og våge å gjøre det nervepirrende Balkong Gå rundt på felgen.

20. Ikke forlat Tahiti og Fransk Polynesia uten ...

Prøver utrigger padling, som er en livsstil i Fransk Polynesia. Du kan fortsatt velge den tradisjonelle utgravingsopplevelsen, eller gå for komforten til en moderne sjøkajakk, slik at du kan studere campingutstyr og sette av for å oppdage din egen, tomme patch av paradis.